Swimrun

Inschrijven

Lees onderstaande informatie met betrekking tot de starttijd(en) en het parcours goed door, voordat je je inschrijft. Inschrijven gaat via de NTB.

Starttijd

10:00 Wedstrijdserie
Voor alle deelnemers. We hanteren een 'rolling start': elke 10 seconden starten er 5 deelnemers tegelijk.

Swimrun-parcours

Vanaf de start wordt er:

• 300 meter naar de rechter brug gezwommen,
• 300 meter over het eiland gelopen en vanaf de rechterkant van de brug
• 300 meter terug gezwommen naar het vasteland.

Vervolgens volgen er 4 rondes bestaande uit:

• 1.600 meter lopen over het strand en door het bos,
• 400 meter zwemmen naar het eiland,
• 300 meter lopen over het eiland,
• 300 meter terug zwemmen naar het vasteland.

Daarna is het nog circa 300 meter lopen naar de finish.